Здоровий сон – один з найважливіших компонентів життя кожної людини☝️
Вибір ліжка важлива частина облаштування спальні, бо саме там людина проводить третину свого життя (а той, хто любить поспати і то більше).
? Розмір – потрібно орієнтуватись на ваш зріст. Мінімальний запас висоти має бути хоча б 10 см.
? Ширина – достатньо лягти на ліжко, закинути руки за голову, розправити лікті. Якщо вам достатньо місця, то ліжко підходить.
? Форма – найбільш раціональним буде вибір на користь стандартного прямокутника.
? Каркас – найбільш міцніші і довговічні виготовляють з дерев’яного масива та металу.
? Матрас – комусь подобаються жорсткі, а комусь м’які, тут краще орієнтуватись на свої відчуття (перед придбанням не посоромтесь полежати хоча б по 5 хв на матрасі в звичній для вашого сну позі).
?Зберігайте собі наші поради і діліться в коментарях своїми секретиками при виборі ліжка ✍️
