Як вибрати жорсткість матраца?

Зміст:

1. Які бувають види матраців по жорсткості;
2. Підбір жорсткості з урахуванням вагового критерію;
3. Жорсткість матраца в залежності від віку;
4. Вплив звичок людини;
5. Який вплив на жорсткість мають наповнювачі;
6. Висновки про жорсткість матраців.

Вибір жорсткості матраца – одна з ключових характеристик для забезпечення комфортного сну. Хороший варіант гарантує ефективну підтримку хребта та ранкове пробудження в ідеальному самопочутті. Жорсткий або м’який матрац краще – це залежить від кількох факторів, які ми розглянемо у цій статті.

Які бувають види матраців по жорсткості

Прийнято таку класифікацію матраців за рівнем жорсткості:

1. м’який (1) – найменш жорсткі моделі, які виготовляють із пінополіуретану, латексу або ортопедичної піни;
2. помірно-м’який (2) – трохи жорсткіші за першу категорію, виготовлені з піни;
3. середньо-жорсткий (3) – найбільш комфортні універсальні моделі, що компонуються незалежним пружинним блоком Pocket Spring;
4. помірно-жорсткий (4) – гарний рівень пружності забезпечується термоповстю, кокосовою койрою, пружинним блоком;
5. жорсткий (5) – служить для підтримки людей з великою вагою, зокрема професійних спортсменів.

При виборі матраца за жорсткістю вам необхідно проконсультуватись з фахівцем, а також врахувати деякі індивідуальні параметри користувача. Серед них можна виділити вагу, комплекцію, стан хребта та суглобів, індивідуальні звички (улюблені пози уві сні).

Підбір жорсткості з урахуванням вагового критерію

Різні види жорсткості матраців витримують людей певної комплекції. Співвідношення ваги людини та рівня жорсткості стають оптимальним параметром. Можна надати такі рекомендації:

• для людей вагою до 55 кг краще вибирати м’які моделі (1-2) із наповненням еластичною піною;
• при вазі до 90 кг оптимально підходять середньо-жорсткі моделі категорії 3;
• якщо вага перевищує 90 кг, підбираються варіанти в жорстких категоріях 4-5.

Також необхідно враховувати співвідношення зросту та ваги користувача. У кожного виду матраца є певний граничний показник навантаження, що витримується, який обов’язково повинен вказуватися виробником.

Каталог матраців на завмовлення від компанії Snite

Жорсткість матраца в залежності від віку

Вік користувача також впливає на оптимальну жорсткість матраца. Лікарі-ортопеди дають такі поради:

1. для новонароджених і для дітей віком до трьох років необхідно вибирати виключно жорсткі варіанти, оскільки у цей період відбувається активне формування природного вигину хребта;
2. для дитини від трьох років та більшості дорослих людей підходять середньо-жорсткі моделі за умови відсутності суттєвих проблем зі здоров’ям спини;
3. м’які та помірно м’які моделі вибирають або для худорлявих осіб, або для людей похилого віку.

Жорсткі варіанти також потрібні людям, які професійно займаються спортом або мають зайву вагу. При цьому немає значення, якими матеріалами буде забезпечена необхідна жорсткість – пружинним або безпружинним блоком, натуральними або синтетичними наповнювачами.

Вплив звичок людини

На вибір жорсткості матраца в цифрах впливають повсякденні звички людей. Хтось більше любить спати на боці, а хтось на животі чи спині, що знаходить своє відображення. Тим хто проводить більшу частину часу на бічній стороні, краще підходить матрац середньої м’якості. Для сплячих на спині чи животі найкращим рішенням стануть жорсткі вироби (категорії 3-5 у цифрах).

Хоча насправді середньо-жорсткі матраци третьої категорії є універсальним варіантом незалежно від звичок. Варто зазначити, що першочерговими критеріями, від яких слід відштовхуватися у виборі, є вага, зріст, вік і стан хребта користувача, а потім можна цікавитися звичками сну.

Який вплив на жорсткість мають наповнювачі

Наповнення матраца може безпосередньо вплинути на його властивості, зокрема жорсткість. Комбінування різних шарів матеріалів дозволяє виробникам досягати бажаного ортопедичного ефекту. Синтетичний наповнювач Vegaflex в залежності від різновидів дозволяє досягти рівня 2-4.

Вироби з натурального латексу також відносяться до середньо-жорстких рівня 2-4. Додавання шару з кокосової койри дозволяє збільшити рівень жорсткості будь-якого матраца. Типовим представником помірних матраців є моделі з використанням м’якої піни Memory Foam.

Цікавим рішенням є асиметричні моделі, які мають дві сторони із різним наповненням матеріалами. Кожна сторона має різну жорсткість, тому можна перевертати матрац, забезпечуючи зручність сну для конкретного користувача.

Висновки про жорсткість матраців

Підбір оптимальної жорсткості матраца впливає на комфорт сну. Тому необхідно уважно вивчати асортименти за цим критерієм, відштовхуватися від індивідуальних характеристик. Для вибору ортопедичної моделі необхідно проконсультуватися з лікарем, який підбере найоптимальніший варіант.

Дітям важливо вибирати жорсткі моделі, щоб забезпечити гармонійний розвиток хребта, а м’які вироби доречні для людей з низькою вагою та людей похилого віку. Знаючи як вибрати жорсткість матраца, вам гарантований комфортний сон, після якого ви ніколи не відчуватимете біль у спині та не зіштовхнетесь з іншими проблемами.